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康宝莱减肥靠谱吗_使用康宝莱减肥产品一月后真实反馈

有很多人想要喝康宝莱减肥奶昔来减肥,这个原理还是比较科学的.只要是专业的,却有经济方面的顾虑,担心自己喝一个月的康宝莱减肥奶昔需要花费大量的资金。其实,如果大家真的想要用康宝莱减肥奶昔来减肥的话,花费并不是很多。这个花费不是固定的,大家可以根据自己的经济情况选择合适的产品,进行搭配之后,才能吃得健康。


不要跟我说你没有没有。没有你就不会长胖。再说那些说奶昔没有效果的,我倒是想问你喝奶昔多长时间,没有超过三个月的就不要跟我说你喝过奶昔。你在搞笑吗?减肥是需要你下决心的,你以为好玩吗?我先试试,你长胖的原因是不是也是因为你当初只是试试看能不能长胖,结果一发不可收拾。既然想减肥,你就拿出你的态度。想减肥又不想动,还不想花钱,哪有那么好的事情。试一试的结果就是胖的人依然还是你。抱怨生活的还是你!丑的还是你!生病的还是你!还有人吐槽我们你的产品贵,这一点我不反驳。但我想说的是贵有贵的道理。人家科学家的心血结晶凭什么便宜或者免费送给你。科学家也是人,人家也是要生活的啊。这些钱你总是要给别人的啊。还有生产产品的人工和原料费用,你也总是要给的啊。不赚钱免费给你吃,你凭什么啊!真的有太多太多要吐槽的点了。反正还是那句话,什么方法都可以减肥,我也不管你用什么方法。只要是你想要的结果就好。


很多朋友开始使用康宝莱以后问我们这样一个问题,服用康宝莱的时候一定要多喝水吗?那为什么要喝那么多水呢?

首先要明确,在服用康宝莱的过程中,是要求服用过多的水分的!

那为什么要喝这么多水呢?

我们总结了以下几点:

1、水是我们身体获取营养的载体,在服用这种高营养的代餐产品。摄取更多的水分有助于身体对营养的吸收!

2、减肥是一个促进代谢消耗的过程,这个过程中首先消耗的就是身体的水分,要保证身体的平衡补充水分就显得非常重要了!

3、多饮水有助于身体电解质平衡,也能促进身体排毒,保证身体内循环保持平衡!

我用康宝莱的产品来帮我管理好每日的热量摄入和营养平衡。早上的时间很紧张所以早餐我都喝奶昔,因为方便,粉剂瓶带在路上买瓶矿泉水,等车的时候就能搞定了。然后中午我通常都点外卖吃盖浇饭,下午四点左右工作疲倦了喝杯奶昔,晚餐和中午一样基本都是外卖。夜里再会有一顿夜宵是奶昔,喝完睡觉。这样的一个情况下,每天两顿正餐1500大卡,三杯奶昔360大卡(一杯奶昔两勺是90大卡,我加了蛋白粉所以一杯有120大卡),总摄入热量在1860大卡,另外会吃点零食和水果,所以总热量大约在2000大卡。我的身体每日消耗量是2790大卡,每日热量差是790大卡。现在有了热量差,再吸收够蛋白质和水身体就能燃烧脂肪了。热量差累积满7700大卡减1公斤脂肪,算下来7700/790=10天减掉1公斤脂肪。