一夜之间长高10厘米的办

长高运动一月长10厘米睡前一个动作长高10cm

超管 2020-02-20 156

在一个月里可以长高10厘米是不可能的，人的生长是有自己的规律的，想要长高，除了遗传问题外，自己平时需要注意以下几个方面： 1、饮食：营养均衡，不偏食节食。特别要补充蛋白...

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