怎样能不生气让自己心情好

因为你得到感情的宣泄了。不过这也不是长久之计，没事的时候尽量离开喧嚣的歌房，置身大自然，去聆听大自然的声音，彻底的放松身心，这样才可以让心境更加开阔。 关于心情好词...