水产类包罗种种海鱼、河鱼和其他种种水产动植物，如虾、蟹、蛤蜊、海参、海蜇和海带等。它们是卵白质、无机盐和维生素的精良泉源。水产物是卵白质、无机盐和维生素的精良泉源....